一、白内障相关知识

眼睛是感知世界的窗户。可是，对于白内障患者而言，就像是明澈的窗户上蒙上一块布——眼睛里晶状体老化或病变了，变得浑浊，光线就被混浊的晶状体阻挡，投射不到视网膜上，从视物模糊到失去光明……所以，一旦发现白内障可能，就要充分引起重视，及早治疗，当你看不清，看东西模糊的时候，就应该到医院里去检查。想和白内障说再见？你得知道跟白内障有关的这些事儿：

1、白内障会致盲吗？

白内障是我国致盲率最高的眼部疾病，致盲率达47％。据统计调查，在我国，60至89岁人群白内障发病率约为80％，而90岁以上人群白内障发病率达90％以上。50岁以上人群视力障碍比例高达30％，主要原因就是白内障。

2、只有老年人会得白内障？

有关研究资料显示，因为用眼过度，国人眼睛每周平均盯在屏幕上时间高达37小时，许多人平均每天约三分之一时间眼睛黏在屏幕上，导致越来越多年轻人、中年人很早就有白内障。白内障已然不是老年人的“专利”。当你发现在一段时间里，视力突然下降得很快，或者看东西越来越模糊时候，就要当心了，要及时到医院检查眼睛！

3、白内障能用药治好吗？

知道自己得了白内障，听人说可以吃药或涂眼膏治好？错错错，目前为止，没有可以消除白内障的特效药，药物只能起到辅助作用。治好白内障，必须做手术，千万不要迷信宣传，花了冤枉钱，耽误了看病！

手术是治疗白内障唯一有效的手段。流行病学调查显示，我国目前较严重的白内障患者大概1100万人左右，而每年全国白内障手术仅能开展200多万例，刚刚满足每年150万新增患者，最成功的手段还是手术。

4、白内障要等“熟”了才手术？

上世纪六七十年代，因为医疗水平和医疗设备受限，白内障手术需要剥离晶体，如果硬一点、“熟”一点(指晶状体基本上混浊了)，剥起来会容易。但自从我国上世纪九十年代开始引进并推广超声乳化手术以来，这种观念已经落伍了。

白内障长得越熟越硬，超声粉碎所用的时间和能量越大，对眼睛的破坏越大，手术风险也越大，所以白内障手术要早一点做为好，一旦影响生活，就应该接受白内障手术了。一般的标准是，白内障患者视力降低到0.3~0.5，就应该手术。也有一些特殊要求的病人，虽然视力比0.5要好，但白内障的程度已经影响工作、学习、驾驶汽车等日常行为，也应该及早接受手术。

5、白内障手术很复杂吗？

白内障手术一般采用表面麻醉的方法，通过一个很小的切口，采用超声波激素击碎摘除晶体，再以人造晶状体替换浑浊晶状体。手术在5~10分钟完成，患者没有明显不适。

6、得了糖尿病不能做白内障手术？

有些患者认为自己有糖尿病不能做白内障手术，或者认为手术没有效果，而放弃治疗。这些想法都是错误的，糖尿病性白内障不仅能做手术，而且要早做，视力降到0.5，只要影响生活，就可以手术了。

糖尿病患者通常具有血糖高、血锌偏低、伤口较难愈合、瞳孔不易散大等特点，如等白内障发展到晚期再做手术，将大大增加手术的难度与风险;这期间也大大地增加了并发症发生的几率，如发生色素膜炎、新生血管性青光眼等并发症，严重者可达到失明的程度，最终失去手术治疗的机会。

糖尿病患者只要控制好血糖，白内障手术是完全可以顺利进行的，绝大部分患者可以达到很好的术后视力。临床上空腹血糖值是手术治疗的重要参考指标之一，在≤8.9毫摩尔/升范围内可选择手术治疗。术前要控制饮食，少吃升糖快的甜食等食物。

7、年纪太大不能做白内障手术？

白内障发展到了一定程度就应该做，如果患者一般情况好，不管是60岁还是90岁都应该做手术，因为随着发病时间越长，晶状体过度老化，还会产生青光眼和发炎。甚至有些人在白内障早期，由于病情突然加速，也会继发青光眼，由于起病很急，一夜之间就可以造成失明，此时再想做白内障手术，已经来不及了。因此，白内障手术是否能做要全面评估，不要单纯从年龄上判断。

8、人工晶状体是不是越贵越好？

人工晶状体的种类很多，但并不是越贵的越适合，医生会根据患者的情况帮患者选择。如果是做超声乳化手术，小切口，为了手术安全性一般会选择体积小的折叠软性晶状体。如果在术后看近物不是很多，可以放一个单焦点晶状体，看远处正常，看近物时可以戴花镜。如果对视物要求比较高，可以植入多焦点、三焦点甚至无极变焦晶状体。人工晶状体，挑适合自己的就可以了！

二、青光眼防治常识

青光眼是眼科第二大致盲疾病，仅次于白内障，全球约有8000多万的青光眼患者。据流行病学调查显示，我国现有2000多万。青光眼的可怕之处并不在于治疗有多难，而在于青光眼早期并没有明显症状，确诊时95%以上的患者已经是中晚期。由于很多人缺乏青光眼的知识，而错过了治疗佳机，因此让更多人及早期发现青光眼，了解青光眼的相关知识十分必要。

一、青光眼的症状

青光眼是一种损伤视神经的眼科疾病，它对人体较大的威胁就是致盲，致盲率约为10%。青光眼的准确病因尚未被发现，但眼压升高是主题的一个危险因素。眼压升高会损坏视神经，逐渐减少视野，视力下降，如不治疗，最终将导致失明。

青光眼早期症状并不明显，易被忽略。青光眼患者可能会出现：眼痛、鼻根部酸胀、头痛等表现。通过检查会发现患者的视野已经缩小，眼底也出现了明显的改变。

有些患者可能会出现急性的青光眼发作，表现为：视力急剧下降、眼球剧烈疼痛、恶心等。但部分青光眼患者在疾病早期可能没有任何典型症状，因此很容易被疏忽，没有及时就诊。随着眼压的不断升高，对视神经的损害也越来越重。

二、青光眼的治疗方法

药物、手术、激光是控制眼压、治疗青光眼的主要手段。降低眼压、保存视功能是青光眼的治疗目标。青光眼治疗后，并不能恢复到以前的视力，但是，患者能够有残余视力是比较好的治疗效果。治疗青光眼关键在于控制眼压，一旦眼压得到控制，视神经受损的危险降低了，视力和视野就可以得到相对更好的保护。所以定期监测眼压非常重要，做到早发现早治疗，远离青光眼的伤害。

三、青光眼的高风险人群

1.青光眼家族史：青光眼有一定的家族遗传性，所以有青光眼家族史的人，特别是直系亲属里有青光眼患者的，一定要每年做一次筛查，可以提前三到五年发现。

2.高度近视者、中老人年、有糖尿病或高血压等疾病的患者是青光眼高危人群，尤其是50岁以上的女性，特别要注意定期检查眼压。

四、青光眼术后注意事项

1.饮食宜清淡，多食蔬菜和水果，保持大便通畅。忌食辛辣、油腻的食物和酒、浓茶、咖啡等引起眼压升高的饮料。要控制每日饮水的总量和一次引水量，一般情况下，一次饮水不超过250毫升，一天总饮水量不能超过2000毫升，饮水量过大会引起眼压升高。

2.注意起居，预防感冒。衣领要宽松，睡眠要充足，睡觉时枕头可稍高，不宜洗冷水澡。闭角型青光眼患者切忌在黑暗处停留过长的时间，因为在黑暗的环境中，瞳孔会扩大，使眼压升高。看电视时，应在室内点小灯，使室内不至于太暗，且观看时间不宜过长。

3.不要干重体力活，不要过分用力。因为青光眼患者的血管本来就很脆弱，只要有一个细小的血管破裂，就会导致失明。不要长时间低头做事，血涌上头对青光眼患者有害。