5月20日是“中国学生营养日”。为了让同学们树立正确的饮食营养观念，培养他们良好的饮食习惯，在全国第33个“中国学生营养日”来临之际，我们莒南四小师生在县卫健局和教体局组织下，围绕“知营养，会运动，防肥胖，促健康”，认真开展学生营养知识的宣传活动，使同学们从小树立良好的平衡膳食意识，为自己的健康成长奠基。

孩子们认真观看线上健康教育课，讲座生动、形象，紧贴学生心理认知，使师生们进一步懂得了均衡营养的重要意义。另外，各班主任并借此召开了一次营养知识主题班会。介绍营养健康知识，教育同学们从小养成良好的科学饮食习惯，做到“四不”，即：不偏食挑食、不吃零食、不吃“三无食品”、不吃不卫生或变质过期食品。食物多样，粗细搭配，荤素搭配，营养互补，倡导学生加强体育锻炼，增强身体素质。号召学生要合理饮食，不要暴饮暴食，更不能为了减肥而不食，造成营养不良，影响身体健康。孩子们在学习营养相关知识的同时，学会去思考“哪些食物更健康？”、“一日三餐如何营养搭配？”、“每天该吃多少？”等相关问题。

通过本次活动，全校师生对自己平时的饮食习惯进行了积极的反思，是否有挑食厌食爱吃零食现象，营养是否均衡全面，充分认识到营养失衡和食品安全的重要性，充分认识到吃零食的危害，学生们纷纷表示在以后的生活中，会更加注重科学的饮食卫生习惯，不挑食，不偏食，养成文明健康的生活方式，改变不良生活习惯，科学膳食，均衡营养，积极运动，快乐学习，健康成长。